为切实关爱干部职工心理健康，提升心理调适能力，营造积极向上、和谐奋进的工作氛围，3月9日，我院举办了心理健康知识专题讲座。

本次讲座特邀白银市卫生健康领域(精神卫生学)首席专家、白银市第一人民医院心理卫生科主任高德九主讲。他以《人生就是一场心灵的旅程——〈西游记〉与心理健康》为题，巧妙融合古典文学与现代心理学，通过对《西游记》中人物形象的深入剖析，并结合当下人们面临的工作、生活、家庭等多方面压力现状，以通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，系统解析了心理压力的来源、常见表现及潜在危害，打破了大家对心理健康问题的认知误区，并分享了在当前高压力时代背景下，在家庭关系中的心理沟通、职场压力疏导等科学开展压力管理、情绪调节和心理养护的具体方法与实用技巧，为全院职工提供了切实可行的心理调适指导。

整场讲座内容丰富、案例鲜活，兼具理论深度和实践指导意义，帮助干部职工更好地认识自我、理解情绪，提升心理养护能力与自我调节水平。大家纷纷表示，讲座贴近实际、干货满满，不仅增强了心理健康意识，也激发了积极面对工作生活的动力。在今后的工作和生活中，将以更加健康平和的心态投入工作与生活，为单位高质量发展贡献智慧与力量。下一步，我院将持续开展职工关爱工作，丰富活动形式、提升服务质效，用心守护职工身心健康，激励全院职工立足岗位、担当作为，为全院地勘事业高质量发展注入动能。

在银干部职工80余人参加了讲座。